с 18 мая по 25 мая 2020 г.
Условия челленджа
1.Продумайте вместе со своими членами семьи, какое мероприятие каждый день вы можете выполнять вместе и получать положительные эмоции.
2. Каждый день общее дело должно быть новым и выполняться совместно всеми или несколькими членами семьи (не одним членом семьи).
3. Запишите эти дела - по одному на каждый день недели и составьте чек-лист.
4. После выполнения каждого пункта чек-листа делайте в нём пометку о выполнении.
5. По итогам недели выложите заполненный пример чек-листа в свою социальную сеть с хештегами - # ИНУПБТ, #Психологинапозитиве ив посте опишите свои впечатления и эмоции от выполнения члленджа. Как положительные, так и отрицательные.
Ваши чек-листы помогут другим семьям оставаться на позитиве в это непростое время. К тому же, своеобразный график упорядочит вашу жизнь, сделает её предсказуемой, менее тревожной.
6. Победители челленджа будут отмечены сувенирами от Института. Победителей назовем 30.05. 2020 г.!!!
Критерии – разработка семейного чек-листа, фото о выполнении чек-листа, пост о своих ощущениях при выполнении задания, отношении других членов семьи к челленджу.
Участвуйте в онлайн-челлендже с нами. Выкладывайте свои чек-листы и фотографии о творческом выполнении заданий чек-листа по итогам каждой недели!!! (#ИНУПБТ,#лайфкакотПсихологовнапозитиве)
Делитесь в соцсетях своими секретами, как управлять и минимизировать конфликтные ситуации в семье: что работает, что нет. Выкладывайте размышления с хештегами (#ИНУПБТ, #лайфкакотПсихологинапозитиве до 25 мая 2020 г.